El Ki
El Ki fluye a través del cuerpo en una serie de canales. Por muchas razones diferentes el Qi puede dejar de fluir libremente y esto produce entonces un síntoma. La técnica shiatsu incluye estirar (stretching), apalancar (leverage) e inclinar (leaning) tu peso en varias partes del cuerpo para fomentar (encourage) una mayor armonía de circulación, flexibilidad e integridad postural. Muchas de las técnicas se aplican sobre el mismo sistema de canales de energía o meridianos que se usan en acupuntura, a pesar de que en Shiatsu cada canal cubre una mayor área del cuerpo.
Síntomas tratados
De acuerdo con sus promotores, el shiatsu puede ayudar a tratar los siguientes síntomas:
dolor de espalda
migraña
lesiones cervicales y rigidez del cuello
movilidad reducida
dolor menstrual
problemas digestivos
síntomas de asma
lesiones deportivas
depresión clínica
Variedades de Shiatsu
Las variedades principales de Shiatsu son el shiatsu original, y el shiatsu zen (ioh-kai). Sin embargo, hay otras. Algunos de los maestros que crearon variedades derivadas estudiaron con Tokujiro Namikoshi, otros .